おひさまのひかり
春分を過ぎて2週間。
日の出の時間も、だいぶ早くなった印象で
目覚めの時間も正比例して早い今日この頃。
前の晩に22時頃就寝したとしても
5時過ぎには、しゃっきり目が覚めるので
こっそりと起き出して、自分時間。
母の不在に目ざといムスコが
いびきをかいて寝ていてくれるのも嬉しい。
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ふと、気付くこと。
“ 冬場は日照時間が少ない分、睡眠時間を
多めに確保する必要があるのではないかしらん? ”
心身をリセットする為に、太陽光は必要不可欠で
でも、それが少ない冬の期間は眠りにつくことで
自然とカラダの調整が取られているのだとしたら?
外出自粛要請の出ていた週末は
母に送るサンキャッチャー作り。
自分用に作った天然石ブレスレットと
同じ石を使って、赤外線~紫外線の色を表現。
それから、マスク作りも。
キャリアである可能性は否めないし
ここのところの感染者数は(検査数推移まで出ないものの)
尋常ではない人数になってきているので。。。
光と共にありますように。
さいわいでありますように。
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