20年という節目に

すっかりご無沙汰さんになってしまいました💦

約3週間に亘りどこへ行っていたかというと

時間を見つけるやセミナー資料作りをしたり

新しい生活に向けた諸々に取り掛かったり。

「新しい生活」と言ってもね。

もちろんアフター〇〇や、ウィズほにゃららなんて

そんな話ではなく。。。

学生時代にWeb上で始めた相談室　M'sRoom　の名称を

使い始めて20年になるので、良い機会だし

そろりそろりと動き出そうかな、と　(*^^*)

コロナ自粛といわれたこの数か月の間、何が自分に必要で

何が不要で、どんなリソースがあって、どんなふうに

それらを使えるか、使う準備は出来ているのかetc…

子ども達と遊びながらも色々と自問自答していたわけで。

自分自身のアウトカムを明確にして、そこにフォーカスし

具体的に動き始める時期が来たと感じたので

ゆるゆると行動開始した、というところ。

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まずは利用金融機関の整理。

現在のメガバンクといわれる機関との取引を停止し

ネットバンクAをメインに、ネットバンクBを資産運用に、

ネットバンクCとDを物品購入関連にと切り替え。。。

それから情報発信のためのSNSを整理。

始める時には意図をもって始めることが多いのだけれど

段々となんとなくの書き込みになりがちなので💦

そして、自分自身のコンディション調整。。。

メンタル面については割と自信があるし調整も出来るけれど

子ども達中心の生活がすっかり身についたことで

夕食後は数時間で就寝（19時過ぎに帰宅して夕食を摂り

入浴して21時半～22時頃には寝室へ向かう）という毎日。

健康的だし、睡眠もしっかり取れているけれど

子ども達に「しっかり食べてね～」という手前、自分だけ

食べないわけにはいかないし、私が寝ないと子ども達も

当然のごとく寝ようとしないから、一緒に寝るとどうなるか。

ラプンツェルならぬ、タプンツェルになるのは明らか　( ;∀;)

そんな理由から、寝起き直後や子ども達の眠りが浅い時など

ベッドの上で寄り添いながら、タブレットでニュースチェックを

する際にはプランクをやり始めたところ、これが結構良い☆

ゴロゴロしながら長時間ニュースチェックをすることもなくなり

早々に書斎に移動するようになるから、一石二鳥🍀

行動を習慣化させて、少しでも結果が見えると次に進むための

モチベーションも上がるからね。。。

ムスコが、もう少し「ママべったり」でなくなったら。

そして（実は今朝も、まだ6時前だというのに起きだしてしまった💦）

もっと体力がついて、よく動いてよく眠ってくれるようになったら

早朝の自分時間に、しっかりした運動も取り入れていきたいな。

さて、今日も引き続きセミナー資料の作成とメルマガ配信と

それから明日は子どものお友達が来るから、七夕パーティー準備。

ホームセンターで購入した笹の枝に飾る七夕飾りの作成と

来週平日に向けての作り置きの用意と。。。

お天気は微妙だけれど、忙しいゾ♪